Mnohé ženy vnímajú vaginálny výtok ako niečo nepríjemné a nepohodlné. Ak sa však snažíte o bábätko alebo chcete skutočne porozumieť svojmu telu, mali by ste vedieť, že tento sekrét je v skutočnosti sofistikovaným biologickým mikroprostredím. Ide toti...
Tipy, ako zvýšiť plodnosť, šance na otehotnenie a podporiť tehotenstvo
Výpis článkov
Cervikálny (ovulačný) hlien: Spoľahlivý marker plodnosti
Vitamín D a plodnosť: Pomôže zvýšiť šance na počatie?
Sledujete ovuláciu, hľadáte ideálnu polohu alebo skúšate špeciálny lubrikačný gél na otehotnenie? Plodnosť je oveľa viac než len správne načasovanie a pomôcky. Je to precízne vyladená biochemická symfónia, kde záleží na každom detaile. Jedným z jej k...
Lubrikačný gél na otehotnenie: má reálny význam pre plodnosť?
Lubrikačné gély, označené ako „priateľské pre spermie“, pôsobia pri snahe o otehotnenie ako logická voľba. Lenže plodnosť má vlastné zákonitosti a jasné biologické limity. Do akej miery dokážu takéto produkty zvýšiť šance na počatie? ...
Alchemilkový čaj na otehotnenie: účinky a limity podľa vedy
Ak sa snažíte otehotnieť a hľadáte prirodzené spôsoby podpory plodnosti, pravdepodobne ste sa stretli s odporúčaním na čaj z alchemilky. Táto nenápadná trváca rastlina má dlhú tradíciu v ľudovej medicíne. Existujú však aj reálne biologické mechanizmy...
Myší chvost na otehotnenie: Riziká, o ktorých sa nehovorí
V tradičnej medicíne sa používa už tisíce rokov a sľubuje harmonizáciu hormonálneho systému vďaka obsahu liečivých látok. Použitie tejto bylinky sa preto pri snahe o počatie javí ako logické. No je skutočne myší chvost na otehotnenie vhodný? Ve...
Plodné dni: príznaky a ako ich spoľahlivo rozpoznať
Plodné dni sú krátke obdobie menštruačného cyklu, kedy je pravdepodobnosť otehotnenia najvyššia. Toto takzvané plodné okno pre väčšinu žien zahŕňa päť dní pred ovuláciou a samotný deň ovulácie. Práve v tomto čase sa objavujú typické príznaky, ktoré m...
Pozitívny ovulačný test: Kedy sa snažiť?
Po pozitívnom ovulačnom teste je najlepší čas na snahu hneď v ten deň a pokračovať aj nasledujúce 1 až 2 dni. Pozitívny ovulačný test signalizuje, že v tele došlo k nárastu LH hormónu a ovulácia nastane do 12 až 36 hodín. &nbs...
Ako zlepšiť spermiogram: najúčinnejšie opatrenia podľa vedy (do 3 mesiacov)
Spermiogram je základné vyšetrenie, ktoré hodnotí kľúčové parametre mužskej plodnosti ako je počet, pohyblivosť a tvar spermií. Ukázala vám analýza zlé hodnoty a riešite, ako zlepšiť spermiogram? Kľúčom je zamerať sa na faktory, ktoré tieto parametre...
Vitamíny na podporu plodnosti muža: vedecké dôkazy a odporúčania
Ak sa páru dlhšie nedarí počať dieťa, pozornosť sa často sústredí na ženu. Výskumy však odhaľujú prekvapivú realitu: takmer polovica prípadov neplodnosti súvisí s mužom. Našťastie, moderná veda dokáže väčšinou presne identifikovať, čo sa skrýva za tý...
Tehotenstvo po 40 tke: Veda, výzvy a možnosti
Časy sa menia a s nimi aj rozhodnutia žien o materstve. Za posledné desaťročia sa počet pôrodov u žien vo veku 40 - 44 rokov zvýšil o viac ako 200 %. Nie je to náhoda. Zmenili sa spoločenské priority, ženy dosahujú vyššie vzdelanie a kariérne úspechy...